日々の生活 ときどき、少し食事に気を遣う話 先日、風邪をひいた。 歳を重ねるにつれて、風邪の治りが遅くなっている。酒を飲めば昔よりも酔いが残るし、少し食べ過ぎただけで翌朝は胃がもたれ、ベルトが少しきつい。 体が不調になってから「体に気を遣わねば」と考えることが多い。不調になるきっかけ... 2019.03.15 日々の生活
PICK UP 2x2材を使って、好みのサイズのハンガーラックをDIYしてみる話 ソーホースブラケットといえば2x4材向けが一般的だが、2x2材向けの物もある。強度は落ちてしまうものの、これを使うとソーホースの重量を半分にすることができるので、用途によっては2x2の方が便利だったりする。たとえば、洋服をかけるハンガーラックなどは・・・ 2019.03.01 PICK UP日々の生活
PICK UP 眠気対策と解消方法について、あらためて考えるメモ 昼食後の打合せ、座学の研修など、睡魔に襲われやすい場面がいくつかある。しかし、襲われやすい場面だとわかっているなら、あらかじめそれに備えたり、万が一襲われてしまった場合の対処について考えておくこともできる。実践に基づき、効果があった方法について、ここに纏めて・・・ 2019.02.27 PICK UP日々の生活
PICK UP フィンスタンドをアマゾンジャラの端材でDIYした話 きっかけ いつからだろう、サーフボード用のフィンが増えてきた。 道具一式と一緒に部屋の片隅に置いといても良いのだが、フィンにはいろいろな色や形があり見ていて楽しい。サーフショップに色とりどりのフィンが並べられているのを見て、ショップのように... 2019.02.20 PICK UP日々の生活
日々の生活 DIYのために材木店から木材を買った話 DIY(Do it yourself) どうして "myself" では無く "yourself"なのかは気になるところだが、 まぁ良いだろう。 DIY(Do it yourself) → 自分でやりな! では無く、「自分でできることは、自... 2019.02.12 日々の生活
PICK UP がん検診を受診して考えたことと、受診のススメ。ぜったい。 先日、がん検診を受診した。 「バリウムが不味い・グルグル回るのが苦痛」とか「行く暇が無い」といった理由で、がん検診は人気が無いようだ。実際、知人・友人に話を聞いても「受診していない/したことが無い」という人が少なく無い。 たしかにドロドロし... 2019.02.08 PICK UP日々の生活
PICK UP 「人間らしさ」について、あらためて考えた話 「大人の常識よりも子供の奔放さに本来の姿を見る。そして感心する。」「手になじんだ道具を使い、創造する趣味がある。」「フラストレーションを決して他者にぶつけない。」「シンプルな生活ほど人の強さをあらわしている。」「他人のプライバシーをのぞきみしたり、干渉したりするようなことも、気もない。」・・・ 2019.01.16 PICK UP日々の生活
PICK UP 「ほどほどで十分な量」という考え方 10年ほど前のパタゴニアのカタログ。メーカーのカタログに「物に囲まれていることが幸せでは無い」と書かれていたのは斬新だった。現在は、世間全体に余裕が無く、常にどこかギスギスしているような。物に限った話では無く、何事もホドホドという鷹揚さが・・・。 2019.01.14 PICK UP日々の生活
日々の生活 超個人的な、お役立ちリンク集(ポイント・マイル関係) ポイントサイト モッピー ANA・JAL双方の中継ポイント。 ポイントモール T-mall 言わずと知れた、Tポイント系のポイントモール。クレジットカードを持っていなくても、Tポイントカードを持っていれば、Tポイントが貯まる。200円ごとに... 2019.01.11 日々の生活